obojetnie. z innych mass xxl/mutant/vitalmax 2 Gainery/Bulki: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Whey_Pro_Gainer_2-opis279.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Over_Mass-opis572.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Magnum_8000-opis613.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis616.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Top_Mass-opis867.html [...]
odpowiedź masz post nad swoim pytaniem:-) Różnice są w ilóści leucyny, te 8:1:1 to praktycznie sama leucyna , nadają się bardzo dobrze po treningu. Do normalnego stosowania około treningowego bardziej uniwersalne będą standardowe 2:1:1 np. http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html
mozesz dac scorcha nastepnie http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html i jakies bcaa dla ochrony miesni http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html [...]
wszystko co podalem jest legalne http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html 3-4 capsy przed treningiem i 3-4 po treningu http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_CARNITINE3-opis2761.html 2-3g 2 godziny przed treningiem http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html 4 capsy po treningu [...]
Monowodzianów jest do wyboru do koloru http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Creatine-opis27290.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Creatine_Powder-opis20.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html [...]
Witaj, owoce albo w cząstkach, albo można je zblendować, polewy z białka WPC, sosy zero: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Dziko_S%C5%82odki_Sos-opis39297.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Sauce_Zero_Sweet-opis36499.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Sweet_Sauce_-opis39412.html masło orzechowe [...]
[...] i są bez dodatków typu barwniki. Mogłyby być bez dodatku glutaminy, ale cóż , w tej cenie i tak wychodzą bardzo korzystnie. Dorzuciłem obecnie AN BCAA 8:1:1 - http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_8:1:1_Strong_Formula-opis34019.html i będę wzbogacał sobie dawkę leucyny tym produktem w porze treningowej. Ogólnie z racji , że mam solidny [...]
[...] ponownie rotacji ww. Spokojnie zacznę również z aerobami i interwałami. Z supli nic poza tym co wrzucałem parę dni temu, więc jako delikatny wspomagacz poleci http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Burn4All-opis34715.html ,a następnie może jakiś mocniejszy jak wyjem Burn'a Przemyślę to jeszcze po urlopie. Póki co przyszła mi nowa zabawka [...]
Z racji iż co roku - na ile mogę - staram się w okresie przedświątecznym wspomóc Maluchów z Domu Dziecka, postanowiłem w tym roku poszerzyć zakres akcji. Może ktoś z Was będzie chciał też dołączyć (mam tu na myśli osoby z Łodzi/okolic), to poniżej krótkie info, które wrzuciłem właśnie na FB Nie bądź zwykłym Dzikiem, tylko Świętego Mikołaja [...]
[...] wszystkim poradzę, od zawsze byłem pod tym kątem hartowany, pracowałem już za gimbusa, potem dawałem radę łączyć studia na AWF zaocznie z 2 etatami (sklep z suplami i admin sfd) , następnie zostało tylko SFD i też różne rzeczy od robienia relacji, po obecnie - to mi najbardziej pasuje - prowadzenie sklepu + online cała reszta rzeczy. [...]
ok dzięki. jeszcze jedno będę wchodził na stałą suplementacje kreatyną. może być zwykły mono? http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis224.html czy lepiej coś innego?
rano nie ma sensu, jak masz dobre sniadanie. skupilbym sie na okolotreningowym zastosowaniu. bcaa aminostara ok, ale te w prochu. niedawno pojawilo sie bcaa 8-1-1 http://www.sfd.pl/sklep/UNS_BCAA_8-1-1-opis26604.html